Recomandare:

Muzica este…

Vibratia iubirii pe intelesul fiecarei inimi.

Am gasit 3 carti de motivare, dezvoltare personala pe care le puteti citi si online, in limba engleaza!

Spor!

Poti vedea tot filmul aici (are si traducere).

THE OPUS = Un film inspiraţionalo – motivaţional, asemănător documentarului “The secret – Low of Atraction”.

Ideile din film sunt oarecum asemănătoare cu cele din Secretul, dar prezentate în alt ambalaj, însă cel puţin la fel de atractiv ca şi primul.

“Circumstance does not make the man, it reveals him to himself.” (Tony Robbins)

Un alt motiv pentru catre trebuie sa te gandesti ca si tu poti reusi!

“Normal education will make you a living, but self-education will make you a fortune.”

Plecand de la ideea asta, podcast-ul atasat va  expune o serie de strategii pentru a avea succes.

Ceea ce veti auzi sunt cateva experiente (cele 7 secrete) din viata lui Matt Morris care l-au ajutat sa aiba succes in viata.

*Probabil nu multi dintre voi ati auzit de Matt Morris. El este un antreprenor care a ridicat de la zero cateva afaceri (in domeniul MLM, printre care si Success University, motivul pentru care Nik Halik a ajuns in Romania), este speaker si trainer.

(informatie primita de la Milionarul mioritic)

“Principiul este sa concurezi cu tine. E vorba despre imbunatatiri, despre a fi mai bun decat ai fost ieri” – Steve Young (citate)

In functie de educatia fiecaruia

Familia, societatea si mai ales anturajul ne modeleaza felul de a fi si de a reactiona la ce se intampla in jurul nostru. De cand suntem copii si tot inaintand in viata vedem ca uneori cineva de langa noi a reusit sa obtina ce si-a dorit sau cineva a facut un lucru mai bine decat l-am putut  face noi insine. In acele momente, de cele mai multe ori intervin termenii de comparatie intre abilitatile, aptitudinile noastre, intre noi si restul.

Incearca de atatea ori pana reusesti!

Cheia, dupa cum am descoperit este sa te analizezi pe tine si nereusita ta si sa iti DORESTI ca data viitoare sa realizezi lucrurile mai bine. Trebuie sa apelezi la subiectivitate in acea clipa si sa nu te uiti la “concurenti”. Daca tu ai reusit sa faci cu 5% mai bine un lucru decat prima oara esti de apreciat si TREBUIE sa te apreciezi, nu trebuie sa compari  rezultatul tau cu al celorlalti.

In timp iti vei da seama ca imbunatatindu-ti mereu ATITUDINEA fata de tine iti vei imbunatati si altitudinea la care vei ajunge in viata. Astfel, tu iti decizi propriile scopuri, iar o persoana care isi cunoaste scopurile  stie ca – prin munca, (auto)educatie, disciplina si analiza interioara -  orice lucru poate fi implinit!

Contextul este descris aici: Testul prajiturii

Concluzia:

Testul ofera nu numai o interpretare a caracterului, dar si a traiectoriei pe care o va avea probabil in viata. Nu exista un talent psihologic decat a rezista la impulsuri. Aceasta este baza autocontrolului emotional.

Dupa psihologul Walter Mischel – care a facut un astfel de studiu la o gradinita in 1960, iar copii au fost monitorizati pana la terminarea liceului – studiul se interpreteaza asa:

Diferenta dintre copii care au mancat prajitura si dintre cei care si-au stapanit impulsurile este una pe baza emotionala si sociala.

1. Copii care au rezistat ispitei la patru ani au devenit adolescenti mult mai competenti social, erau eficienti, siguri pe ei si mai capabili sa se adapteze frustrarilor vietii. Era mai putin probabil ca ar fi putut sa cedeze nervos, sa fie usor dezotganizati, sa intepeneasca de frica. Ei au infruntat provocari si nu au abandonat nici macar in fata marilor dificultati; au fost increzatori, au luat initiative. Dupa 10 ani erau in stare sa amane rasplata, urmarindu-si scopurile.

2. Copii care au mancat prajitura, aproximativ o treime din toatal, au dat dovada de mai putine calitati, cu un portret psihologic tulbure. In adolescenta, erau timizi in privinta legaturilor sociale; sau erau incapatanti si indecisi; lesne nemultimiti de frustrari; dadeau inapoi sau se blocau in fata stresului; se simteau nesiguri si nemultumiti; cadeau mai usor prada geloziei sau invidiei; reactionau exagerat la orice lucru ii irita provocand certuri. Si dupa toti acesti ani nu erau in stare sa isi amane rasplata.

Felul in care un copil trece testul amanarii recompensei la patru ani este un indicator de doua ori mai exact decat IQ-ul,  care devine un indicator puternic dupa ce copilul invata sa scrie si sa citeasca.

Walter Mischel a incercat sa arate prin acest test cat de importanta este “directionarea spre scop prin amanarea autoimpusa a rasplatei” – este esenta autoreglarii emotionale: capacitatea de a nega impulsul in avantajul scopului, indiferent ca este vorba de punerea bazelor unei afaceri, de rezolvarea unei ecuatii algebrice.  (felul in care cat de bine sau cat de rau sunt oamenii in stare sa-si utilizeze capacitatile mintale).

(extras din cartea Inteligenata emotionala – Daniel Goleman)

Cu cativa ani in urma Bryan Dyson, presedintele Coca Cola, a tinut un discurs la o universitate despre legatura dintre munca si celelalte “responsabilitati” pe care fiecare dintre noi le avem in viata. El a zis asa:

“Imagineaza-ti viata ca pe un joc in care jonglezi cu 5 mingi in aer. Aceste mingi sunt: munca, familia, sanatatea, prietenii si spiritul. Trebuie sa le mentii in aer. Curand vei intelege ca munca este o minge de cauciuc, daca o scapi va reveni inapoi. Celelalte patru mingi sunt insa din sticla. Daca scapi vreuna, ea se va zgaria, crapa sau chiar sparge. Nu va mai fi niciodata la fel. Trebuie sa intelegi aceste lucruri si sa te lupti pentru a obtine un echilibru in viata.

Cum?

~ Nu-ti subestima valoarea comparandu-te cu altii. Fiecare suntem diferiti si speciali.

~ Nu-ti stabili obiectivele dupa ce cred altii ca este important. Doar tu poti stii ce e mai bine pentru tine.

~ Nu ignora lucrurile dragi tie. Tine de ele ca si cum ar fi insasi viata ta, pentru ca fara ele viata este lipsita de sens.

~ Nimic nu se termina, pana in momentul in care te opresti sa mai incerci.

~ Nu-ti fie frica sa admiti ca nu esti perfect. Acesta e firicelul care ne leaga pe unii de altii.

~ Nu-ti fie frica sa iti asumi riscuri. Doar incercandu-ne norocul devenim bravi.

~ Nu alunga dragostea afara din viata ta. Cea mai rapida modalitate de a primi dragoste este sa daruiesti; cea mai rapida cale de a o pierde este sa o tii prea strans; doar dandu-i aripi vei reusi sa o pastrezi.

~ Nu iti fie frica sa inveti. Cunoasterea este o comoara pe care intotdeauna o poti purta cu tine cu usurinta.

~ Atentie cum iti folosesti timpul si vorbele. Niciunele dintre ele nu mai pot fi recuperate.

Pentru oamenii care au nevoie sa faca lucrurile la timp si rareori reusesc am gasit o metoda simpla care chiar functioneaza. Se numeste metoda STING si are doar 5 pasi :

S – Seteaza-ti un task pe care vrei sa-l faci

T – Timpul in care vrei sa termini

I – Ignora orice altceva. Nu raspunde la telefon, nu verifica mailurile, nu intra pe facebook sau twitter

N – Nici o pauza.

G – Gratificare. Da-ti un premiu dupa ce termini.

Apropo, stiti care era deviza lui Muhammad Ali?:  Float like a butterfly, sting like a bee !

(de pe site-ul succesdublu)